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感冒能运动吗

金其武
金其武 主治医师

九江市第一人民医院 呼吸内科

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感冒又称为普通感冒,是病原微生物感染鼻粘膜引发的急性鼻粘膜炎症,所以又称为急性鼻炎。引起感冒的病原体多为病毒,患者在起病前常有受凉、淋雨、极度疲劳等诱因,此时人体免疫力下降,病毒就容易感染鼻黏膜。

所以感冒患者最好是卧床休息,保持充足的睡眠,注意补水,补充足量的维生素、热量以及蛋白质,以提高自身免疫力,加快疾病的恢复。不可盲目相信运动场上跑一跑,咳嗽感冒都会好。

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