腰坐久了会特别酸痛怎么办
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刘欢欢 主治医师
北京市第一中西医结合医院 普外科
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如果坐久了腰感觉特别酸痛,一般患者可能出现了腰肌的病变,比如腰肌劳损,还有可能出现了腰椎间盘突出或腰椎管狭窄,有以下的方法可以处理,
第一,建议患者在做一个小时以后,起来活动十分钟,可以防止疼痛进一步的加重。
第二,患者平时可以做腰部的按摩或者腰部的理疗,能够减轻酸痛。
第三,患者也可以外用一些活血止疼的气雾剂来进行治疗。最重要的是,建议患者行腰椎的CT或者腰椎的核磁来检查,明确患者是否有腰椎的疾病。