糖尿病饮食禁忌
糖尿病的饮食禁忌,一般是指的不能够暴饮暴食,要订餐定量,少吃高升糖指数的食物,适当的吃一些低升糖指数的食物,这便是糖尿病饮食的一个总的规律。
比如说糖尿病患者不太好,选择吃一些香蕉,苹果,梨,芒果等等,因为这些水果都是升糖指数较高的食物,它会在较短的时间内时血糖,达到一个高峰,使得糖尿病患者血糖不平稳,我们平常要注意避免这些高升糖指数的食物,另外一种情况就是如果糖尿病患者血糖还可以的情况下,可以的适当的一些低升糖指数的食物,常见的有黄瓜,大的西红柿等等。
糖尿病的饮食禁忌,一般是指的不能够暴饮暴食,要订餐定量,少吃高升糖指数的食物,适当的吃一些低升糖指数的食物,这便是糖尿病饮食的一个总的规律。
比如说糖尿病患者不太好,选择吃一些香蕉,苹果,梨,芒果等等,因为这些水果都是升糖指数较高的食物,它会在较短的时间内时血糖,达到一个高峰,使得糖尿病患者血糖不平稳,我们平常要注意避免这些高升糖指数的食物,另外一种情况就是如果糖尿病患者血糖还可以的情况下,可以的适当的一些低升糖指数的食物,常见的有黄瓜,大的西红柿等等。