经期能跑步吗
一般女性在月经期间是不建议跑步的,因为月经期间女性跑步则会导致痛经更加严重程度。特别对于本身就有痛经的女性患者,这时是更加不能跑步,因为这时跑步,可能会加重痛经的严重程度。
另外月经期间跑步也会导致血流量增加,从而引起女性月经出血过多的情况,这时就会导致女性出现大量流血的情况,所以月经期间建议女性不要跑步。
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