晚上睡觉两条腿凉凉
晚上睡觉两条腿凉凉的考虑是室温过于低而引起的，所以被子可以选择稍微盖厚一点，或者是把室温控制在正常的温度范围内，如果晚上睡觉两条腿非常的凉，这样身体血液循环也不是特别的好。
所以在睡觉之前可以选择用温热水来进行泡脚，这样可以促进血液循环，使血流加速，身体就会变暖起来，同时要注意保证脚部以及腿部的温暖，如果过于凉也有可能会引抽筋或者是行动受阻等。
如果长时间的处于这种情况，就需要及时的去医院就诊，做一下身体的相关检查，确定病因，也可以选择用中药来调理身体。
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