什么人不适合跑步
一般正常人都是比较适合通过跑步来进行体育锻炼的,但是一般建议高血压,而且血压没有控制稳定的患者是不能跑步的。
另外心脏疾病的情况没有得到有效的控制,这时也是不能跑步,还有就是腰椎间盘突出症的患者以及髋关节骨性关节炎、膝关节骨性关节炎这里看着都是不能跑步。
因为跑步需要较强的体能,这时候都会增加这些疾病的负担,从而导致疾病出现发作甚至加重疾病的情况。
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