我的大腿上的血管上起了几个包是怎么回事
大腿的血管上起了几个包是静脉曲张，静脉曲张是下肢静脉血管壁薄弱引起的，就会引起大腿上的血管起包。平时注意不要久站久坐，不要保持一个姿势时间太久，要多去户外走走。参加一些有氧的体育锻炼，多走走散散步，来提高自身的免疫力。
不要做过重的体力劳动，也不要做弯腰的工作。要注意多休息不要熬夜，保证一个充足的睡眠。饮食上不要吃辛辣刺激寒凉的食物，吃易消化的食物。多喝白开水吃新鲜的水果蔬菜，要注意保暖，不要让大腿受凉。
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