红枸杞高血压能吃
红枸杞是一种比较常见的滋补性的食物，它具有很好的养颜作用，而且含有丰富的多糖、胡萝卜素、维生素E、C和黄酮类抗氧化物质。
有很好的抗氧化作用，从而可以减轻自由基，过氧化的损伤，有助于延缓衰老，延长寿命，可以清肝明目。枸杞本身味甘平，具有滋补肝肾、益精明目、养血的功效，同时能够增强人体的免疫力，能够保肝还可以降血糖、软化血管、降低胆固醇水平，所以有高血压的人是可以吃枸杞的。
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