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喝醋可以降高血压

吃醋并不能够降低高血压,因为醋并没有降压的功效,所以患有高血压的患者不能单纯通过吃醋的方式来控制血压,患有高血压的患者,还需要及时的完善相关检查,并根据患者的具体情况,选择适合的降压药物,控制血压及预防并发症的发生。

除此之外,患有高血压的患者还要养成良好的生活习惯,要注意休息,避免劳累,避免熬夜,避免剧烈的体育运动,另外,患有高血压的患者还要养成低盐低脂的饮食习惯,避免吃腌制的食品,避免吃脂肪含量比较高的食物,清淡饮食,均衡营养。

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