高血压失眠如何治疗
高血压导致的失眠,可以在医生指导下,应用调整血压和提高睡眠质量的药物治疗。
治疗期间可以喝银杏叶茶、金银花茶,或者黄花苗茶,保持大小便通畅。不能处在噪杂的环境中、定期监测血压。不建议吃太油腻的食物,要适当减肥。多吃香菇、蒜苗、洋葱、猕猴桃等食物,不要吸烟、不能长期熬夜、劳累。有条件的可以预防性应用软化血管、改善微循环的药物,并保持情绪稳定。
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