低血压患者应吃哪些能起到食补的作用
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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第一,低血压患者可以适当的增加食盐的用量,特别是低血压伴有头晕等一些组织缺血的症状的,每天食盐量可以增加到15到20克左右,同时需要多饮水,每天饮水量在4千到5千毫升左右,较多的水分以及钠离子进入人体以后,既可以增加血容量,又可以提高血管紧张度,从而达到提升血压的目的;
第二,低血压人群可以适当的食用一些刺激食欲的食物和调味品,比如葱,姜,蒜,醋,酱油,糖,胡椒,啤酒,葡萄酒等等;
第三,可以多吃一些胆固醇含量偏高的食物,比如动物的内脏,蛋黄,奶油,鱼子等等。