心脏不好的人可以做健身运动
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 内科
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心脏不好的人也可以做健身运动，但心脏不好的人做健身运动时，要注意避免高强度运动，可以适当的做一些有氧运动，如可以进行散步、瑜伽等锻炼。适当的锻炼身体，有助于控制体重，降低血脂，预防动脉粥样硬化。所以，适当的锻炼身体，对于心脏病的患者也是有益的。
患有心脏疾病的患者，除了进行体育锻炼以外，还要注意养成良好的饮食习惯，要避免脂肪含量比较高的食物，避免吃含盐量比较高的食物，要做到清淡饮食，均衡营养。
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