喝醋降压的最佳时间
喝醋降压的疗效并不确定,也不是科学的降压方法,有高血压的患者建议不要通过这种方法进行降压治疗,以免延误治疗,造成不良的后果。
高血压的治疗要采取规范的治疗手段,要积极进行治疗性生活方式的干预,要控制体重,增加运动,低盐低脂饮食,戒烟戒酒,每天要吃新鲜的蔬菜和水果,保持良好心态。
另外要合理选择降压药物,优先选择长效降压药物,必要时联合用药,长期将血压控制在目标范围。还要长期控制其它心血管危险因素如血糖、血脂、尿酸等。
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