血压过低怎么调理
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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血压过低，调理方式主要如下：
第一，适当的增加饮食中钠盐的摄入量，每天保持钠盐的摄入量在15克左右，直到低血压的症状缓解，同时多饮水，每天的饮水量在3000毫升以上，较多的水分和钠离子进入血液以后，以可以增加血容量，同时又可以增高血管紧张度，从而达到提升血压的目的。
第二，适当的吃一些高胆固醇的食物，比如动物的肝脏、蛋黄、奶油、鱼籽、猪骨等食物。
第三，加强体育锻炼，提高机体血压调节功能，体育锻炼无论是对高血压还是低血压都有好处。
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