血压低吃什么食物好得最快
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许雪峰 主治医师
南华大学附属第一医院 心血管内科
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血压偏低，在饮食方面注意以下几点。
第一是可以通过饮食来进行调理，原则是可以给予高营养，易消化的，富含维生素的饮食注意荤素搭配，保证摄入全面充足的营养物质。
可以适当的食用一些刺激食欲的食物和调味品，适当的增加钠离子的摄入，可以多吃一些胆固醇比较高的饮食。
比如动物的脑、肝、鸡蛋、奶油、鱼籽、猪骨等含有胆固醇比较多的食物。
第二是可以采取一些，中药食材的调理，比如可以选用人参、黄芪、茯苓、白术等，既可以单用，也可以联合使用，也可以加入食材中一起使用。
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