来月经之前乳房胀痛正常
月经主要是由于体内激素水平发生变化而引起卵巢周期性出血，在月经前后体内激素水平都会有轻微的变化，乳房对于体内激素水平变化较敏感，因此在月经前几天出现乳房的胀痛是一种正常的生理现象。
在日常生活中需要注意保持清淡饮食，注意休息，避免焦虑紧张等不良的情绪以及辛辣刺激的食物。如果乳房胀痛感在月经结束后仍然没有缓解或消失，需要及时到医院就诊，完善乳腺彩超等相关检查，明确有无病理性病变。
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