胸部严重缩水下垂怎么办
胸部出现严重缩水下垂，可以通过补充富含胶原蛋白的食物进行丰胸，同时还需要进行适当的胸部锻炼，经常对胸部按摩都可以增加胸部的弹性。
过度进行节食减肥时，就会引起身体出现营养不良的情况，乳房中的脂肪组织以及结缔组织和胶原蛋白过度流失时，乳腺就会变小，皮肤因为营养缺乏因此失去弹性。需要多补充富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄等。
营养补充的同时还需要多做胸部锻炼，比如扩胸运动或者是游泳，运动可以加强胸部组织的弹性。平时还可以多对胸部按摩，促进胸部的血液循环达到丰胸的目的。
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