黑眼圈阴虚
如果有阴虚，确实容易出现黑眼圈，这种情况下，我建议最好在饮食上调整一下，同时一定要养成运动的习惯，每天运动一定的量，循序渐进，最好还是一些芝麻，核桃，红枣，阿胶之类的东西，这样对于维持内分泌的平衡，提高机体的免疫力是非常有帮助的。
千万不要经常吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西，也不要长时间的熬夜看手机、熬夜玩游戏，这些对身体的损伤都非常大，而且有些人房事过于频繁，也容易导致黑眼圈，所以出现黑眼圈之后，最好还是完善一下肝肾功能的检查，看看具体的情况。
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