清肺化痰的食物
清肺化痰的食物多有生津，润肺解热的功效，如雪梨等等都有助于清肺化痰可以用冰糖蒸雪梨可润肺止咳。
可以吃点西瓜、猕猴桃、橘子、柑橘类水果富含维生素C柑橘的皮有醒神化痰的功效，橘子的皮可制成陈皮、陈皮化痰止咳功效明显，可用点陈皮泡水喝。
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