缺锌与贫血
锌是人体重要的微量元素，对身体成长发育、生殖遗传、免疫功能等都具有重要意义，是生理发育过程中，必不可少的物质。婴幼儿、儿童和青年人发育成长需要一定量锌元素，而日常饮食结构不合理，容易造成锌元素摄入不足引起缺锌。
缺锌可影响DNA聚合酶、蛋白质合成，而且锌可参与唾液蛋白构成，缺锌可导致味觉反应迟钝下降，食欲减退，缺锌还可导致性成熟发育迟缓、性器官发育不全、性功能降低、精液减少等。
而缺锌和贫血没有必然关联，引起贫血会有多种因素，如再生障碍性贫血、缺铁性贫血等，是人体外周血红细胞容量减少，血红蛋白浓度降低导致，缺铁会影响血红素合成。而形成缺铁性贫血。
所以这是不同的微量元素缺乏表现，结合具体缺乏情况及时补充调节，可起到恢复改善，同时加强营养均衡，多吃富含微量元素丰富食物，有利于身体营养均衡。
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