贫血吃啥好
贫血的患者在饮食上禁忌食用浓茶、咖啡、高钙类食品（如豆腐）、高磷酸盐食品（如牛奶），可以吃维生素C、某些单糖、有机酸、动物肉类，如猪肉，动物全血、动物肝脏、鸡，鸦肉类、鱼类、大枣、菠菜、油菜、花生衣、莴笋、乳类、豆类等。
大部分贫血是疾病的一种表现而已，只要外周血红蛋白浓度低于正常值，即便相关临床表现不明显，也可诊断为贫血，更重要的是找出贫血病因或引起贫血症状的原发疾病。
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