晚上脚心发热
脚心发热最常见的原因是肾阴虚，通常伴有腰膝酸软无力，会出现脚心发热，头晕，耳鸣耳聋等，大多被认为是肾阴虚所致。肾阴虚的发生主要是由身体虚弱、经常吃辛辣刺激食物和过度劳累引起的，可以通过锻炼来调节体内各种器官的功能，这对改善手脚的血液循环和调节神经状态大有裨益。
也可以通过饮食和日常生活的改善来调节，包括多喝粥、多喝汤和其他滋补的食物。除了药物治疗，平时不要熬夜，少喝酒，保持愉快的心情，拒绝不规律的生活。
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