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基础代谢率怎么测量

高宾
高宾 主任医师

鹤岗市人民医院 普通内科

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基础代谢率的测量是通过脉率和脉压相加得出的测量方式。正常的代谢率在正负10~%正负15%之间。基础代谢率指的是人在安静的状态下,没有活动的情况下身体代谢的频率,基础代谢率跟很多因素都是有关系的。

例如情绪因素或者疾病因素导致的,感冒后发烧,肿瘤都会导致代谢率偏低。所以在生活中也要多加的注意。出现了这样的状况也要及时的检查,看是哪些方面导致的,根据检查的结果再针对性的调理,保持好的心情是很重要的,注意休息。

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