促进皮肤新陈代谢
平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，能补充维生素，同时还能补充膳食纤维，不仅能促进皮肤的新陈代谢，而且还能美容养颜，预防便秘等情况，或是多喝水，能清理肠道的毒素，加快新陈代谢。
可以在每天早上空腹的时候喝一杯温开水或者是淡盐水效果最好，而且平时也要对皮肤进行清洁，让皮肤的毛孔保持通畅。特别是经常爱化妆的，可以每天晚上睡觉前用卸妆水先清洁皮肤，然后再用温和的洗面奶进行清洗，同时也要对局部打击按摩。
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