新陈代谢快证明是吸收的好吗
新陈代谢快是吸收的好。新陈代谢是人体正常的吸收代谢机能，身体每天都在推陈出新，人类才得以繁衍生息，食物从口部进入胃部，再由脾胃消化水谷精微。脾有运化的作用，将吸收的营养水谷精微输送到身体的各个部位，保证人体每天的营养供给，人类才能正常健康地成长。消化掉的糟粕，将由胃输送到小肠至大肠，送出体外。
健康的生活要保证，合理膳食充足睡眠，适当运动强健体魄，健康的心态，乐观积极向上，这些都能影响到身体正常的新陈代谢机能。
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