晚上睡觉时新陈代谢功能高还是低
一般情况下，晚上睡觉的时候新陈代谢功能会减弱，因为这个时候身体处于一个休息的状态，而且各项技能都在减弱，比如心跳减速，胃的蠕动也在简单同时，心率和血压都会随之降低。并且在睡觉的时候，肌肉脏腑等都会有一定的新陈代谢减慢。
而且新陈代谢的话是会有很多的作用，保护自身的免疫力，提高自我的丈夫功能，同时可以适当的提高消化，对于排泄废物有一定的好处。建议晚上睡觉前尽量不要吃太多含热量高的食物。
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