水中憋气对身体有什么影响
水中憋气对身体的影响是不好的，憋气的时候很容易导致胸腔内压上升的现象，血压会出现下降。眼睛看不到东西也可能会产生恶心，以及其他的症状属于正常的现象。
如果要调理这种症状在憋气停止的时候要做深呼吸的动作，老年人不适合做水中憋气因为老年人体质比较弱，各项器官以及血管弹性比较差很容易导致血管的破裂。
会产生疾病的发生而且憋气的时候，不要下水太深是有一定的危险性的，但游泳对身体是有好处的也要根据自身的情况来选择锻炼的方式。
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