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游完泳打嗝怎么回事

程珏
程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

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游完泳之后出现打嗝的现象有可能是膈肌痉挛导致的,也有可能是游泳的时候导致肌肉紧张或者是吸入冷空气等原因,也有可能跟水的温度有关系。

这个时候可以放松呼吸然后憋气,再吐气反复的进行几次可以缓解打嗝的现象,同时也要注意腹部保暖。

多喝点温开水,也有可能是刚游完泳身体上的水分,没有及时地擦干净而导致伤风受凉也会出现打嗝的现象。

这种都属于正常的现象基本上过一会儿就可以消失,注意下次游泳的时候一定要先试好水温,然后等身体适应了之后再进行游泳。

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