累到想呕吐
在劳累之后,有些人会出现呕吐不适,其原因可能有以下几点。
第一,劳累可以引起胃肠功能紊乱或者痉挛,因此可以引起呕吐。第二,劳累之后如果能量没有及时给予供应,就会造成血糖的降低或者血压的升高,低血糖和高血压也可以造成恶心、呕吐不适。对于劳累后的呕吐,应该注意适当运动,不要过度劳累,同时,劳累之后要给予积极的能量供应,同时我们也要去监测我们的血糖,血压和胃肠方面的情况,也就是需要进行全面的体检,在确定身体没有任何问题的情况下,平时要注意休息和睡眠,加强营养,劳逸结合。
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