贫血恶心吗
严重贫血本身可导致头晕、恶心、心悸、疲劳、胸闷和运动后哮喘等症状。此外，应进一步检查铁蛋白、骨髓穿刺，以确定贫血的原因，然后给予积极治疗。
如果是缺铁性贫血，给予补铁等治疗，对于一些轻度贫血患者，可以补充一些含铁的食物，而不需要服用补血药，富含铁的食物包括猪肝、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜、土豆等。
缺铁性贫血患者不适合喝牛奶和正在服用补铁药物的患者也是不适合喝牛奶的。在日常生活中要做到娱乐有度，工作和休息相结合，保持良好的心态不仅能提高机体免疫力，还能促进骨髓旺盛的造血功能。
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