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跳跃疲劳是怎么回事

程珏
程珏 副主任医师

甘肃省第二人民医院 普内科

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有可能是过多的负重练习,这种情况下会对人体造成很大的影响,同时还会影响内分泌系统的活动,促进影响生长发育的性激素,特别是在青少年时期,如果负荷量的练习有可能会导致发育早熟。

因为这个阶段正是身体生长发育的时期,并且青少年的身体各个部位和运动器官都没有发育成熟,所以超负重练习的话,有可能对人体肌肉造成影响,同时还会导致很想发展影响肌肉的质量,严重的还会导致疲劳性损伤。

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