腰里面发热
腰里面出现发热可能是阴虚导致的，可以吃一些药物调理，但是不要盲目的吃药，要在医生的指导下吃药，盲目的吃药反而会加重病情。用热敷的方式缓解都有一定的效果，也可能是腰间盘突出或者是腰部其它的疾病，要做具体的检查，看是什么原因导致的，再根据检查的结果针对性的调理。
在饮食上也要吃一些清淡的食物，不要吃油炸的食物。尤其晚上不要长期的熬夜，可以简单做一下按摩，不要干过于重的体力劳动活，也可能是某些妇科疾病导致的。
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