出汗多排油
出汗是能够排除多余的脂肪的，如果想要减肥可以通过运动的方式，大量的运动或者合理的运动都能够消除身体的脂肪。如果不运动脂肪会越来越堆积越来越多，也会引发各种疾病，跳绳、爬高跑步都能够起到锻炼的效果。
如果想要以体操的方式锻炼可以去健身房，健身房里面的器材比较多也有专业的人士，锻炼的同时饮食调理也是必不可少的。不要吃高热量的食物尤其是商店里的垃圾食品，不要吃油炸的食物合理的饮食才是重要的。
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缺钙出汗和热出汗的区别
李新梅
主任医师
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坐月子出汗好还是不出汗好
李敏
主任医师
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练瑜伽出汗好还是不出汗好
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主任中医师
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上身出汗下身不出汗是什么原因
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主任医师
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热敷时是出汗好还是不出汗好
秦敏
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手背出汗手心不出汗是怎么回事
蒋俊民
副主任医师
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