疲劳感应该怎么调理
出现疲劳感通常情况下，有生理性的也有病理性的，生理性的是因为工作压力太大，或者心情比较消极以及大脑和肌肉活动量过度而产生的这种现象。而病理性的通常是由于抑郁症，或者是贫血以及其他的疾病引起的这种现象。所以针对不同的原因，选择不同的方法进行调理。
同时也要有健康的生活规律，要劳逸结合，适当的多放松心情。也要多休息，保证充足的睡眠。如果是病理性的，就要去进一步检查对症治疗。
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