发热眼窝疼怎么办
发热眼窝疼可能是用眼疲劳所导致,长时间的用眼会导致没有足够的泪液来滋润眼睛,眼睛对外界的刺激会很敏感。此时建议减少对眼睛的刺激可以在医生的指导下使用滴眼液,眼睛干涩的情况下可以缓解状况。
如果是工作导致的长时间用眼疲劳,建议在办公环境中放置绿植如水仙花、芦荟、金钱树等,在保护眼睛的同时还可以净化空气、减少辐射。长时间用眼时每隔半小时到四十分钟可以休息五到十分钟眺望远景,做一做眼保健操在放松眼部肌肉的同时还能调节心情。
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