孕期缺钙吃什么钙片好
钙剂补充可以口服碳酸钙、乳酸钙等补充，同时多使用含钙丰富的食物，如小鱼，小虾以及鸡蛋，牛奶等含钙丰富的食物。
除食物补充外，适当的多晒太阳，也可以促进钙的吸收，适当运动，有助于新陈代谢有利于吸收食物中的钙，建议定期医院查体及体检，了解补充钙剂及吸收的情况，是否需要进一步调整补充钙剂的剂量，避免过多或者补充不足。
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长： 擅长中西医结合诊...
-
-
广西骨伤医院 骨一科
擅长： 擅长骨科创伤、骨...
-
-
丹东市中医院 骨科
擅长： 擅长治疗成人及小...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长： 擅长足踝部创伤以...
-
-
昌吉州中医院 骨科
擅长： 擅长四肢创伤骨关...
-
-
烟台海港医院 骨科
擅长： 对骨科四肢骨折、...
-
-
梧州市中医医院 下肢骨二科门诊
擅长： 熟练开展下肢髓内...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 骨外科
擅长： 骨外科常见病及多...
公众号
头条号
百家号