宝宝缺锌缺钙吃什么补
宝宝出现缺锌缺钙的症状后。首先可以进行食补。平时让孩子多吃一些高钙高锌的食物。比如菠菜，牛肉，海带，虾皮，牛奶核桃，黑芝麻以及各类豆制品。
多吃以上这些食物能够缓解宝宝缺锌缺钙的症状。吃几个月后，给宝宝查一下微量元素，看看缺锌缺钙的症状是否正常了。
如果症状得不到改善的，要在医生的指导下服用些补锌补钙的药物，比如葡萄糖酸锌口服液，葡萄糖酸钙口服液。平时可以让孩子多晒晒太阳，吃些鱼肝油。这样能够促进钙的吸收。
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