多喝茶会引起缺钙吗
多喝茶不会引起缺钙的症状,多喝茶能够促进新陈代谢对人体是有利的。如果喝的碳酸饮料多了,可能会导致出现缺钙的症状。在平时可以适当吃点补钙的药物,或者是多吃点高钙高蛋白、高营养的食物进行补钙。
其实每个人在日常的生活中,随着身体的发育会不断的出现钙的流失,从而导致出现缺钙的症状。所以在平时多吃一些牛肉排骨、虾皮、核桃、海带、芝麻酱、各类豆制品以及各类奶制品,多吃这些食物能够缓解缺钙的症状。平时多喝茶是不会引起缺钙的。
多喝茶不会引起缺钙的症状,多喝茶能够促进新陈代谢对人体是有利的。如果喝的碳酸饮料多了,可能会导致出现缺钙的症状。在平时可以适当吃点补钙的药物,或者是多吃点高钙高蛋白、高营养的食物进行补钙。
其实每个人在日常的生活中,随着身体的发育会不断的出现钙的流失,从而导致出现缺钙的症状。所以在平时多吃一些牛肉排骨、虾皮、核桃、海带、芝麻酱、各类豆制品以及各类奶制品,多吃这些食物能够缓解缺钙的症状。平时多喝茶是不会引起缺钙的。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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