我儿子缺锌缺钙怎么办
出现这种缺锌缺钙的情况是一种比较多见的情况，大部分是由于摄入量过少或者吸收不良导致的。多见于生长发育期的儿童，表现为食欲下降，易生气，严重的缺锌还可以导致异食癖。
首先应该合理膳食，可以多吃一些海产品，豆制品，以及牛羊肉等食物，以增加钙和锌的吸收。平时需要适当的运动，多晒太阳，也有利于钙的吸收。如果不能改善，应该去正规医院进行微量元素检测来评估缺钙和新的程度。在专业医生的指导下口服葡萄糖钙锌口服液进行调理，一般是可以恢复的。
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