手指俯卧撑对扳手腕有好处吗
根据问题询问的病情分析，考虑是在日常生活中由于外伤或者骨折等外伤原因，引起了手腕关节或者手指骨折或者损伤的情况，出现了手腕、手指功能障碍的后遗症情况。可以通过科学合理的功能锻炼来改善后遗症状。但是通过应用手指或者手腕俯卧撑锻炼的方法，可能会加重手腕关节的损伤而带来不良的影响。
建议一定要前往正规医院的骨科门诊就诊咨询，在骨科医生的指导下进行专业科学的功能锻炼，需要采取手指或者手腕关节不负重状态下功能锻炼，并且逐渐地加强锻炼的力量和力度，有助于促进关节功能恢复。
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