腱鞘炎预防
腱鞘炎是发生在手腕、手指或者肩膀的部位，这跟平时劳动量过大或一个姿势过长有关，表现为局部的疼痛严重的时候会影响活动受限。所以对于这种病的预防，平时不能过于劳累，避免一个姿势过长，局部可以做热敷或者按摩。
早期治疗可以缓解局部的症状，也可以防止腱鞘炎进一步加重。对于发生腱鞘炎的患者可以做做理疗，也可以对症药物应用。对于严重的腱鞘炎，可以做手术松解。
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