深蹲俯卧撑大腿疼
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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有些患者在做了深蹲和俯卧撑之后，可能会有大腿部位的疼痛出现。此处疼痛的原因或机制，主要有如下几个。
第一，这种情况可能是由于大腿部位有了大量的乳酸沉积所导致的。在患者做上述活动的过程当中，大腿部位的肌肉，比如股四头肌或者是后方的股二头肌可能有大量无氧呼吸的情况。此时就会在肌肉内部产生乳酸，而乳酸会对肌肉产生非常严重的刺激而造成疼痛。
第二，在患者做上述活动的过程当中，还有可能会产生大腿部位的肌肉拉伤或者是有一些疲劳性的损伤，继而造成患者产生大腿的疼痛。
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