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孕期缺钙鉄锌

孕期缺钙铁锌,孕期提醒需要按时定期体检,从备孕到分娩以后的一段日子都需要适当钙剂补充及多食用含钙丰富食物以及适当晒晒太阳促进钙的吸收,铁及锌的补充对孕期的女性来说也是很重要的。

需要按时服用补充,保证胎儿生长发育的需要,避免缺乏导致影响胎儿生长发育以及孕妇自身的营养需求。按时体检是明确补充营养的效果及明确是否需要增加剂量或者减少,避免补充过多及不足,都会引起不良反应。

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