缺钙铁锌怎化验
这要去正规的医院查血常规,微量元素,然后通过化验看看缺铁缺钙缺锌的症状,明确症状后,看看缺什么,然后进行补什么。如果儿童的话,一般缺钙的症状比较多。也有的出现缺铁缺锌的症状。平时让孩子多吃一些高钙,高营养的食物,比如牛肉大骨汤,菠菜核桃海带虾皮,各类豆制品,奶制品等等。
多吃以上这些食物能够有效的缓解孩子缺铁缺锌缺钙的症状。也可以让孩子在医生的指导下,服用葡萄糖酸锌口服液,葡萄糖酸钙口服液。平时吃点鱼肝油,晒晒太阳能够促进钙的吸收,多参加一些户外的活动,加强体育锻炼,增加抵抗力。