腱鞘炎按摩方法
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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腱鞘炎的按摩方法可以在有明显痛点的部位进行痛点按摩，另一种方法是在痛点周围进行轻度的揉搓，可以缓解局部的疼痛，也可以在肿大发炎的腱鞘周围进行弹拨，可以缓解肌腱的炎症，同时也可以采取牵拉的手法，可以对局部粘连的部位产生一定的松解作用，也会有利于缓解腱鞘炎的疼痛症状，进行按摩的同时，也可以配合应用一些活血的药物和消炎止痛的药物。
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