怎样知道孕妇是否缺钙
孕妇由于怀孕，胎儿出现缺钙的机率比较大，如果出现手脚发麻抽筋、睡觉容易惊醒、身体无力等症状，应该是缺钙早期的表现。需要进一步的进行微量元素，或者骨密度的检查来确定是否缺钙，如果存在缺钙的情况，就要积极的进行补充钙质，避免因缺钙引起胎儿发育异常。
平时多吃豆制品和海产品、骨头汤等食物，可以进行适当的户外活动、多晒太阳，促进钙吸收。也可以口服钙片进行治疗，是可以缓解的。
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