孕吐干呕难受怎么缓解
如果在早孕期出现干呕比较难受的情况，就可以通过饮食方面调节，可以喝一些水或者一些清淡的饮食，这样就能缓解恶心，呕吐的现象。
如果闻到一些油烟味或者看见一些油腻的食物，也会引起干呕的情况，就需要远离这些环境，少闻这些油烟味。
平常也可以转移注意力，比如听音乐或者户外活动一下，这样对缓解呕吐也是有帮助的，如果一些生活调节之后还是出现了这些症状，就需要及时的药物治疗。
一般来说，在早孕期可以吃止吐的药，止吐的药不会对宝宝产生不良的影响，对孕妇也是安全的。
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