孕妇贫血不能喝牛奶吗
在怀孕期间贫血可以喝牛奶。
牛奶中含有大量的蛋白质和铁元素,贫血的孕妇每天适当的喝牛奶,不仅能补充蛋白,还能够起到补铁效果、改善贫血状态。
孕期如果出现了贫血的症状,要及时地检查贫血的原因并纠正。孕妇贫血还要多吃动物内脏、瘦肉、蛋黄等食物,这些食物中蛋白和铁元素含量比较高、可以改善患者乏力、能够促进骨髓的造血功能。还要多吃蔬菜和水果,另外要根据贫血的程度及类型选择药物治疗。
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