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月子里喝蜂蜜水的好处

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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女性在坐月子期间可以适当的喝蜂蜜水,蜂蜜水中含有的微量元素和矿物质比较高,喝蜂蜜水能够补充体力,增强对疾病的抵抗力。

月子期间身体比较虚弱,适当的喝蜂蜜水能够起到强身健体的作用,而且蜂蜜还有一定的杀菌和润肠作用,可以缓解月子期间所出现的便秘。而且蜂蜜还能够起到美容养颜的效果,喝蜂蜜水对女性出现的气血亏损有一定的调理效果,产后体虚可以喝蜂蜜水缓解气血虚症状。

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