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孕妇吃蜂蜜好不好

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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蜂蜜能够起到一定补益气血、清热解毒、润燥止痛的功效。女性在怀孕期间容易出现气血不足,适当的喝蜂蜜可以补益气血,能够有一定的养胎功效,并且可以调理脾胃、帮助消化。

蜂蜜中还含有多种的维生素、矿物质、葡萄糖等,容易被人体吸收,对孕妇的身体和胎儿发育都会有好处。蜂蜜还能够起到润肠通便的功效,可以缓解孕期出现的便秘不适,但是由于含有的糖比较高,若怀孕期间有糖尿病,不建议食用蜂蜜。

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